院長ブログ

2012年9月25日 火曜日

冷えに注意!!

こんにちは。
つばさ鍼灸整骨院(接骨院)のスタッフYです。
朝、晩が涼しくなってきました。
エアコンがいらなくなって、エアコンにあたっておきる
だるさともお別れです。
朝、晩は気温が下がるので自分で思っているよりも
身体が冷えます。
五十肩の方や腰痛の方、慢性痛の方など
冷えないようにちゃんと肩のある服を着て寝るようにして下さい。
お風呂であったまることも良いです。
出来たら水をかけて、また温まる。
温冷浴がおススメです。
自律神経を整える効果もあります。
不眠症や季節の変わり目に多いうつ症状が
ある方にもおススメですよ。

神奈川県横浜市都筑区北山田2-4-21-102
つばさ鍼灸整骨院 045-548-4547



北山田駅から徒歩3分 寝違えや頭痛、ぎっくり腰に特化し 夜間も20時まで診療!

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所在地

〒224-0021
神奈川県横浜市都筑区北山田2-4-21-102

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