院長ブログ

2012年9月22日 土曜日

楽しい時間でストレス発散

こんにちは。
つばさ鍼灸整骨院(接骨院)のスタッフYです。

私ごとですが
私の趣味はDVD鑑賞です。
本当は映画に行きたいところですが
小さい子供がいるとなかなか行くチャンスがないので・・・
時間を選ばずに見れるDVD鑑賞は今の生活に合った趣味です。

自分の好きなことに没頭できる時間はとても大事ですよね。
ストレス発散になるし、楽しいことをしていると免疫も強くなります。

ちなみに最近見たDVDは・・・
タイム・マシンガンプリーチャー・マジックツリーハウス・
長靴をはいた猫・ジョンカーター・バトルシップ・
タイタンの逆襲・宇宙人ポール・センターオブジアース②
などなどです。

おもしろかったですよ。
代謝が落ちる年ごろになったら運動や体操も加えたほうが良いですが
まずは楽しい時間を持つことから・・・。

神奈川県横浜市都筑区北山田2-4-21-102
つばさ鍼灸整骨院 045-548-4547



北山田駅から徒歩3分 寝違えや頭痛、ぎっくり腰に特化し 夜間も20時まで診療!

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〒224-0021
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