院長ブログ

2012年11月 7日 水曜日

温冷浴と頭痛

こんにちは。
つばさ鍼灸整骨院(接骨院)のスタッフYです。

季節の変わり目で頭痛の方が増えてきました。
セルフメンテナンスでは自宅での温冷浴がおススメです。
良く温まってから、冷たいと感じるくらいのお水を10秒浴び
また1分温まります。3回くらい繰り返すとスッキリします。
循環が良くなることで緊張性頭痛は改善しますし、
片頭痛は自律神経が温冷浴で安定することで改善します。
それでも良くならない方はぜひご来院ください。


神奈川県横浜市都筑区北山田2-4-21-102
つばさ鍼灸整骨院
045-548-4547 (予約優先)

診療時間 月・火・木・金 午前 9時~12時
     月・火・木・金 午後 3時~8時
       水・土   午前 9時~1時
       水・土   午後 自費診療・・・前日までにご予約下さい。

各種保険適用、交通事故、労災、生活保護取扱い、自費診療、巻き爪矯正


北山田駅から徒歩3分 寝違えや頭痛、ぎっくり腰に特化し 夜間も20時まで診療!

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所在地

〒224-0021
神奈川県横浜市都筑区北山田2-4-21-102

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