院長ブログ

2016年11月12日 土曜日

咳から腰痛へ

風邪が流行り始め咳を
している方が増えていますが
長く咳をするだけでも姿勢や腰を
悪くする原因になります。
痛みを長く我慢している方にも
当てはまりますが
咳をする事で瞬間的に筋肉がぎゅっと
力が入り、繰り返す事で力が入っている
姿勢へクセをつけてしまい丸くなって
肩や腰の負担が大きくなり、結果として
症状が出やすくなります。
悪いクセを改善して
良いクセをつけて元気になりましょう。

北山田駅から徒歩3分 寝違えや頭痛、ぎっくり腰に特化し 夜間も20時まで診療!

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所在地

〒224-0021
神奈川県横浜市都筑区北山田2-4-21-102

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診療時間

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