＜休診のお知らせ＞

R7年3月　日曜祝日
（2日、9日、16日、20日、23日、30日）

R7年4月　日曜祝日
（6日、13日、20日、27日、29日）

R7年5月　日曜祝日
（3日、4日、5日、6日、11日、18日、25日）

※変更は随時更新

※3月11日午後、4月14日終日　原佳子休み
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします

＜体操・４DS（内臓）ヨガ教室の開催日＞
背骨のS字カーブを取り戻そう！！1人じゃ出来ない、自分じゃ出来ない人募集！！
初回のみ１０００円！！  　単発OK！！
2回目以降　３３００円　セルフケアが上手くなる、治療になるつばさ体操講座
　　　　　　　　　　　   内臓を整え背骨を柔らかくする４DSヨガ

＜R7年3月＞
3月1日土曜日　14時より　空きあり
3月5日水曜日　12時半より　空きあり
3月8日土曜日　14時より　空きあり
3月12日水曜日　12時半より　空きあり
3月15日土曜日　14時より　空きあり
3月19日水曜日　12時半より　空きあり
3月22日土曜日　14時より　空きあり
3月26日水曜日　12時半より　空きあり
3月29日土曜日　山田富士さくら祭り　お手伝いのためヨガ、体操はお休み

ご予約希望の方は、ラインにてご連絡下さい

＜R7年4月＞
4月2日水曜日　12時半より　空きあり
4月5日土曜日　14時より　空きあり
4月9日水曜日　12時半より　空きあり
4月12日土曜日　14時より　空きあり
4月16日水曜日　12時半より　空きあり
4月19日土曜日　14時より　空きあり
4月23日水曜日　12時半より　空きあり
4月26日土曜日　14時より　空きあり
4月30日水曜日　12時半より　空きあり

＜R7年5月＞
5月7日水曜日　12時半より　空きあり
5月10日土曜日　14時より　空きあり
5月14日水曜日　12時半より　空きあり
5月17日土曜日　14時より　空きより
5月21日水曜日　12時半より　空きあり
5月24日土曜日　14時より　空きあり
5月28日水曜日　12時半より　空きあり
5月31日土曜日　14時より　空きあり

※初めて参加の方は、特別メニューのため、初めての方同士で行います。初めて参加される方は希望日をご連絡下さい　日時調整をしてご連絡いたします

※土曜日は時間が14時か15時の開催になります
※上記開催日以外で、ご希望日がある方はご相談下さい
※参加希望者が多い日にちは開催時間が11時と12時半などに増えますので、ご希望があればご連絡下さい

1人じゃ出来ない！自分じゃ出来ない！人を応援する！！
ウエストのくびれと背骨のS字カーブを取り戻そう！！

４DSヨガは、肋骨を潰して、内臓に圧力をかけることで、体調を整えていきます。
自分が思っているよりも、内臓はむくんでいます。
内臓のむくみを、スポンジの水を抜くように、減らしてあげることで
内臓を整え、骨や関節を動かすことで、本来人間が持っている骨や関節の動きを
取り戻していきます。
背骨が柔らかくなることでいろいろな部分が活性化されていきます。

・ストレートネックが気になる
・腰痛から解放されたい
・何か始めたいが何から始めたら良いかわからない
・夏に向けて、くびれが欲しい
・毎日元気に過ごしたい

などなど。
様々な要望に応えます。
４DSヨガを始めませんか？
 

4DSヨガ（内臓ヨガ）
背骨のS字カーブを取り戻そう！！

開催日：　水曜日・土曜日・その他・希望日開催　　
時間：　曜日により開催時間が異なるため、体操開催の日時お知らせをご確認下さい
　　　　15分前より会場準備のため、入場可能
場所：　つばさ鍼灸整骨院内
料金：　初回限定　　１０００円　単発OKです
                      2回目以降　３３００円
持ち物：　
バスタオル、水分、動きやすい服装、持っている人はヨガマット

※開催最小人数　2人　最大４（５）人　

ご友人と楽しく参加される方もいらっしゃいます。
ぜひ、ご予定を合わせてご連絡下さい。
上記以外の日時も相談検討出来ます。

※１対１指導ご希望の方はご相談ください。
 

詳しい開催日時はお知らせからやラインのお知らせから確認できます。
ご予約もラインにて承ります。下記のライン予約をクリック！
開催日時を確認後、参加希望日時をお問合せ下さい。

＜入荷のお知らせ＞
プロテイン入荷しました（当院での最後のお取り扱いとなります）
グラスフェッドホエイ　（抹茶）→２個　
新発売　ダイエット特化　ソイ＆ホエイ（抹茶１個　）

寒い日が続きますね　
体つくりは免疫も上がります
身体を動かしたら、プロテインを摂取して、元気になって寒い季節も楽しみましょう！！
身体を動かさなくても、タンパク質、ビタミンミネラルは必ず身体に必要です

新発売のプロテインはおいしくて飲みやすいです
ぜひお試しください

＜好評につき着圧ソックス割引き販売中＞
※写真のサポーターは「足ブラ」と着圧ソックス
買い忘れた方も、買い足したい方も必見！！
優秀なサポート商品をお買い得に手に入れるチャンス！！

人気の医療用着圧ソックス　
５３９０円税込み→３９９０円税込み

光電子を使用した高機能着圧ソックス
冷えむくみ予防、歩行矯正におススメ
腰痛の方はぜひ履いてほしい！！

※グーグルにコメントを記入して下さる方限定
すでに記入している方はご相談ください
　
＜訳アリ商品お得販売しております＞
※写真のサポーターは「足ブラ」と着圧ソックス
箱破損などの訳アリ商品をお買い得に手に入れるチャンス！！

訳アリ足ブラ　O脚の方に！　合皮タイプ　Mサイズ　Sサイズ　１０７８０円→大特価　９０００円税込み　
足ブラ　ライト　Sサイズ　SSサイズ　１５１８０円税込み
足ブラ各種訳アリ商品　在庫のみ　無くなり次第終了
※通常商品は定価にて在庫在ります

バランスインソール　ブーツ　ヒール　サンダル用　１７６０円税込み　旧型モデルのためお買い得！
こちらも在庫のみ
（ちなみに新型モデルは　３３００円）