＜休診のお知らせ＞

R7年６月　日曜祝日
（1日、8日、15日、22日、29日）
R7年7月　日曜祝日
（5日、6日、13日、20日、21日、27日）
R7年8月　日曜祝日
（3日、10日、11日、17日、24日、31日）
※その他　夏季休診あり

※変更は随時更新

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします

＜体操・４DS（内臓）ヨガ教室の開催日＞
背骨のS字カーブを取り戻そう！！自宅で1人じゃ出来ない続かない三日坊主な方、自分じゃ出来ない人治療要素のある体操をしたい方募集！！
初回のみ１０００円！！  　単発OK！！
2回目以降　３３００円　セルフケアが上手くなる、治療になるつばさ体操講座
　　　　　　　　　　　   内臓を整え背骨を柔らかくする４DSヨガ

ご予約希望の方は、ラインにてご連絡下さい

＜R7年6月＞
6月4日水曜日　12時半より　空きあり
6月7日土曜日　14時より　空きあり
6月11日水曜日　12時半より　空きあり
6月14日土曜日　14時より　空きあり
6月18日水曜日　12時半より　空きあり
6月21日土曜日　13時45分より　空きあり6月25日水曜日　12時半より　空きあり6月28日土曜日　14時より　空きあり

＜R7年7月＞
7月2日水曜日　12時半より　空きあり
7月5日土曜日　14時より　空きあり（保留）
7月9日ス曜日　12時半より　空きあり
7月12日土曜日　14時より　空きあり
7月16日水曜日　12時半より　空きあり
7月19日土曜日　14時より　空きあり
7月23日水曜日　12時半より　空きあり
7月26日土曜日　14時より　空きあり
7月30日水曜日　12時半より　空きあり

＜R7年8月＞
8月2日土曜日　山田富士夏祭り参加のため　体操はお休み
8月6日水曜日　12時半より　空きあり
8月9日土曜日　14時より　空きあり　（相談）
8月13日水曜日　12時半より　空きあり　（相談）
8月16日土曜日　14時より　空きあり　（相談）
8月20日水曜日　12時半より　空きあり
8月23日土曜日　14時より　空きあり
8月27日水曜日　12時半より　空きあり
8月30日土曜日　セミナー参加のため　体操はお休み

※初めて参加の方でも安心　説明しながら少人数ならではの丁寧さで一緒に行っていきます

※土曜日は時間が13時、14時、15時に変動になる事があります　お時間はお問い合わせください

※上記開催日以外で、ご希望日がある方はご相談下さい　対応出来るか確認いたします
※参加希望者が多い水曜日は開催時間が11時と12時半などに増えますので、ご希望があればご連絡下さい

1人じゃ出来ない！自分じゃ出来ない！そんな人を応援する！！
ウエストのくびれと背骨のS字カーブを取り戻そう！！

４DSヨガは、肋骨を潰して、内臓に圧力をかけることで、体調を整えていきます
自分が思っているよりも、内臓はむくんでいます
内臓のむくみを、スポンジの水を抜くように、減らしてあげることで
内臓を整え、骨や関節を動かすことで、本来人間が持っている骨や関節の動きを
取り戻していきます
また、背骨が柔らかくなることでいろいろな部分が活性化されていきます

・ストレートネックが気になる
・肩こりから解放されたい
・腰痛から解放されたい
・姿勢を改善したい
・何か始めたいが何から始めたら良いかわからない
・夏に向けて、くびれが欲しい
・毎日元気に過ごしたい

などなど。
様々な要望に応えます( ´艸｀)
４DSヨガを始めませんか？
 

4DSヨガ（内臓ヨガ）
背骨のS字カーブを取り戻そう！！

開催日：　水曜日・土曜日・その他・希望日開催　　
時間：　曜日により開催時間が異なるため、体操開催の日時お知らせをご確認下さい
　　　　15分前より入場可能（会場準備中の時は中でお待ちください）
場所：　つばさ鍼灸整骨院内
料金：　初回限定　　１０００円　単発OKです
                      2回目以降　３３００円
持ち物：　
バスタオル、水分、動きやすい服装、持っている人はヨガマット

※開催人数　最大４（５）人まで　
（マンツーマンの時は超ラッキー！！( ´∀｀ )　あなたに合わせたオーダーメイド体操を行ってます）

ご友人と楽しく参加される方もいらっしゃいます。
ぜひ、ご予定を合わせてご連絡下さい。
上記以外の日時も相談検討出来ます。

※１対１指導ご希望の方はご相談ください。
 

詳しい開催日時はお知らせからやラインのお知らせから確認できます。
ご予約もラインにて承ります。下記のライン予約をクリック！
開催日時を確認後、参加希望日時をお問合せ下さい。

そろそろ梅雨入りのようですね(;^_^A　
寒暖差や湿気で体調を崩す方も多いです
身体つくりをすることは免疫も上げます
身体を動かしたら、プロテインを摂取して、筋肉を作っていきましょう
筋肉貯金は大切です
元気になって梅雨も楽しみましょう！！
身体を動かさなくても、タンパク質、ビタミンミネラルは必ず身体に必要です
ぜひ、意識して食事内容を見直してみてくださいね
 

当院で扱っていた「ファイトクラブ」のプロティンですが
当院での取り扱いをR7年６月を持ちまして終了させて頂きました
今後も購入されたい方は　Amazonや楽天などでも購入できますので
ご確認ください

＜好評につき着圧ソックス割引き販売中＞
※写真のサポーターは「足ブラ」と着圧ソックス
買い忘れた方も、買い足したい方も必見！！
優秀なサポート商品をお買い得に手に入れるチャンス！！

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光電子を使用した高機能着圧ソックス
エアコンの冷えやむくみ予防、歩行矯正におススメ
腰痛の方はぜひ履いてほしい！！

※グーグルにコメントを記入して下さる方限定
すでに記入している方はご相談ください
　
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※通常商品は定価にて在庫在ります

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こちらも在庫のみ
（ちなみに新型モデルは　３３００円）