都筑区北山田で腰痛改善なら

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腰用コルセットの選び方

腰用コルセットどう選ぶ?

急に起きたぎっくり腰や腰痛、坐骨神経痛で、急遽薬局やスポーツ用品屋さんで購入。
整形外科で頂いたなど
腰痛の人はコルセットを1つは持っているのではないでしょうか?

よく質問されます

Q自分が持ってるコルセットは自分に合っているのかな?
Qコルセットを付けた方が良いですか?
Qコルセットはいつやめて良いですか?
Qコルセットの買い替え時はいつですか?
Qコルセットは洗えますか?
などなど・・・

簡単に説明させて頂きます( ´∀` )
 

Q自分が持ってるコルセットは自分に合っているのかな?
コルセットは、前屈みが痛い人、腰を反る、身体を起こすのが痛い人など
痛みの種類によって選ぶものが変わってきます。
また、急性期の腰痛なのか?慢性期なのか?骨折なのか?
肋骨を調整してむくみを抜くためのコルセットもあります
猫背くせがある。反り腰である。そんな気を付けたい姿勢がある人もいます。
何の為に使うのか?どんな時に使いたいか?
仕事内容や生活スタイルに合わせて選ぶことも大切です。
痛みが強い時期に動かなくてはいけない状況なら、少しでも楽に動きたいですよね?
コルセットをして、少しでも楽に動けるならコルセットを使うのも良いと思います
ご相談に乗りますので、腰痛の方はぜひご連絡下さい

Qコルセットを付けた方が良いですか?
腰の状態がケガをしているような炎症期であれば、コルセットをした方が楽なはずですので
自分の感覚で装着強度を試してみてください
締めたことにより、循環不全で痛みが増すなら、締めすぎなので緩めるか、しない方が良いです
コルセットをして改善しないものは、基本的にはコルセットは必要ありません

Qコルセットはいつやめて良いですか?
痛みが無くなったらやめても大丈夫です
作業内容で腰に負担がかかるようであれば、予防のため着けた方が良い場合もあります
草むしりをしたいけど、草むしり後は腰が痛くて身体が伸びない。そんな時にコルセットが必要?
デスクワークをしてると痛くなってくる・・・コルセットが必要?など
予防用のコルセットは種類がたくさんあるのでぜひご相談ください
筋トレなど肉体改造中も必要に応じて使用した方が良い場合もあります

Qコルセットの買い替え時はいつですか?
コルセットは洋服と一緒ですので、素材が痛んできたり劣化したら交換時です
また気になる程度の個人差はありますが、
汚れや変色が酷く気になる時は交換時かもしれません
湿気が多い場所に保管するとカビが生える事もありますのでご注意下さい

Qコルセットは洗えますか?
コルセットは洗えるものが多いです(洗い方は付属の説明書参照)
腰回りなど汗をかく場所に使うものでもありますので、
衛生管理のためにも定期的に洗濯しましょう


その他、何かありましたらご相談ください
あなた様が少しでも快適に過ごせますように✨
 

写真:猫背腰と反り腰に対応できるコルセット ダイヤ工業の製品

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