人生を楽しんでますか？
つばさ鍼灸整骨院の原佳子です。

最近笑ってますか？
一日に何回笑いますか？

笑顔には相手の笑顔を引き出す効果があります。
これを「表情の返報性」といいます。

笑顔は安心感をあたえます。
笑顔は余裕の表れであり、
脳からエンドロフィンを分泌させ
鎮痛作用や多幸感をもたらすそうです。

子供は1日４００回笑うのに対し、大人は15回程度。
だから子供の方が幸福感が高いのです。
笑顔で、健康で幸せになりましょう！！

今日も佳き一日になりますように。
原佳子でした。

柔道整復師　原佳子監修
横浜市都筑区北山田　で
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