こんにちは
つばさ鍼灸整骨院の原　佳子です

涼しくなってきました
秋と言えば「スポーツの秋」
暑い夏の間に鈍ってしまった身体を動かす良い季節になりました
人間は動物ですから、適度な運動は元気でいるために必要です

でも・・・

運動が苦手、出来るけど好きじゃない・・・
運動する気分になれない・・・
など・・・
そんな方もいらっしゃると思います

そんな方には当院の「楽トレ」がおススメです

寝ているだけで、筋トレ９０００回
１９ｃｍ下の筋肉まで筋トレさせます（従来の低周波や干渉波より深く刺激します）
身体を支える自分では筋トレしにくいインナーマッスルを鍛えませんか？
EMSでの筋トレですので、運動が好きじゃない方も安心です

まずは身体の体幹と大きい筋肉を鍛え動かすことにより
柔らかく筋力強化をして体質改善へと繋げていきます
適度な筋肉はあっても邪魔にはならない
筋肉は裏切らない　( ´∀｀ )　（笑）

元気になって、やる気が出てきたら、自分のやりたい要素を取り入れて取り組んで行きましょう
当院ではカウンセリングを何度も行いながら、今後の身体つくりへと進めていきますので
安心して取り組んで頂けます
ぜひ興味のある方はご相談ください

ご予約はLINEから。
お急ぎの方はお電話にて０４５－５４８－４５４７　
ご連絡ください（留守にしている時がございます）

心と身体を整えて元気になろう！！
やりたい事をあきらめないを応援する　つばさ鍼灸整骨院
横浜市都筑区北山田２－４－２１－１０２　ル　ヴァンテアン
柔道整復師：原佳子監修